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一批评就崩溃一累就放弃,小学生抗挫力还能自己培养?

荔枝欢颜 枣妈和恺摩
2024-09-05

最近,又看到一个痛心的视频,而且,近几年这样的新闻是那么频繁,做为妈妈的我甚至都不敢点开细看,看到标题心就绞痛不已。  



每次聊学习,妈妈们有鸡有佛,但聊到孩子的心理健康,立场就空前一致——只要娃健康快乐,精神强大,其他都是浮云。


是啊,每个人天赋和志向无法勉强,但决定幸福人生的,说到底是性格和心理。健康快乐,是多么简单又多么奢侈的愿望。


现在的社会环境、学习压力与我们当年不可同日而语,我感慨现在的娃太辛苦、太聪明,太早熟,太脆弱,太……


即使没有新闻事件的那么极端,平凡生活中我们,也被诸如孩子输不起,不顺心就发脾气,遇到困难轻易放弃、自控力差等等问题所困扰。



面对娃的这些问题,无论是我狂风暴雨般的训斥唠叨,还是娃爸春风化雨的循循善诱,娃有时表现得油盐不进我行我素,有时也痛心疾首跟我讲,妈妈,我懂,我就是管不住我自己。


我想,我和娃都遇到问题了,我们都需要外援。我们还没到了需要心理医生的地步,但是我们都需要更加专业的人来答疑解惑,让家长更懂娃,让娃更懂她的困惑和解决办法。


刚好深受几百万小学生喜爱的《小学生漫画》系列出新书啦,主题是“抗挫力”,我赶紧入手,一边给娃看,一边自己看。



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我并没指望一套书解决快要步入青春期孩子的所有情绪问题。


但是拿到书的第一个晚上写作业,她主动让我在台灯上贴个标签“坐端正”,第二天我在她书包发现另一个标签写着“专注,珍惜每一分每一秒”,让我很是惊喜。


问她,她说书上说提示牌可以帮助自己。



这是我跟她爸爸苦口婆心口干舌燥讲了千百遍被她充耳不闻甚至对着干的,看来这个年龄的娃同样的话可能真的是愿意听“别人”的不想听爸妈的。


当我去翻看这套书,感觉就是,它真的要比我们和很多家长更了解孩子


精准列举了孩子受挫的75个场景
孩子看了会惊呼:这说的不就是我?哈哈哈!
家长看了相见恨晚,急着从里面寻找育儿答案......

我忍不住拍了好多照片,漫画的场景就像在重现娃的生活,“云朵博士”聊聊天就像在跟娃悉心交谈,而我就在旁边心里暗暗说“对对对,说的好”,娃儿若有所得,云朵博士说话果然比妈妈中听……


比如,被批评时娃往往挂不住面子,产生心里抵触,进而不喜欢这个老师,不喜欢这门课,或者对自我价值定位产生怀疑……怎么让娃正确面对批评建议呢?



比如,这个年龄是对朋友极其看重的阶段,也是处理人际关系不成熟,心理脆弱的阶段,友谊的小船翻了怎么办?



比如,这又是个脾气极容易被点燃的火爆年龄,如何控制情绪,正确面对坏情绪?



……等等等等,我怕我要把整本书拍下来了,还是留点悬念给你们自己看吧。


▼滑动查看75个孩子的挫折场景





更令人赞叹的是,这些成长的挫败、压力、烦恼全部用漫画的形式帮孩子“画解”掉,让孩子觉得挫折没什么大不了,自己可以战胜它!


在这个幽默快乐的过程中,6位心理专家、教育家为孩子保驾护航,保证孩子吸收的方法都是正确有效、益于成长的。



01
接受→恢复→巩固
3步提升孩子抗挫折能力

这套书的主题是“抗挫力”,我开始很片面的以为只是与“挫折”相关,细看才明白,孩子的不快乐、不专注、不自控……都与抗挫力相关。

面对挫折,比起说教和物质鼓励,更好的方法是:
帮助孩子拥有强大的内心,
并能在挫折后自我治愈。

不用“糖果”擦干眼泪,
不用命令让孩子顺服,
不必告诉孩子世界尽然美好......

科学的抗挫教育是让孩子经历挫折从开始到消失的每一步,感受心灵与成长的蜕变。

战胜挫折是个过程。对应这个思路,《小学生漫画抗挫力》设计为3册,分为挫折承受力、心理复原力、意志力。逐步对应抗挫力培养的3个阶段,即接受、恢复、巩固的过程。



第一册《挫折承受力》


聚焦校园与日常生活,其中很多问题孩子天天遇到,但家长往往会忽视。


通过第一册,我们想让孩子学会抗挫的第一课:勇敢面对,不逃避挫折!

强化这种意识将帮助孩子建立责任担当,即便困难当前也有不退缩的气质。


第二册《心理复原力》


主要探讨:受到挫折,孩子该如何自愈?


在挫折里有些孩子会变得内向胆小,做事没有信心,慢慢不再积极主动。

这册会努力让孩子知道,你的挫折,也是别人的烦恼,很多小伙伴在与你经历一样的问题。

挫折发生了,你可以选择自己喜欢的方式与它和解,把烦恼变成一颗糖。


第三册《意志力》


将锻炼孩子“预防挫折”的能力。


这一册的案例非常经典,个个都是小学生眼里“天大的诱惑”,还有不少家长头疼的问题。

意志力,也是抗挫教育的最后一环。

孩子意志力足够强,除了可以对抗挫折,还能在成长的重要时刻做出正确判断与选择。

       

02
积极心态+科学方法
四段式帮孩子“画解”挫折

著名心理学家马斯洛曾说:“挫折未必总是坏的,关键在于对待挫折的态度。” 

整套书的内容设计也在强化这个观点,面对挫折,让孩子拥有积极心态!科学方法!

漫画式编写让孩子笑对挫折

《小学生漫画》系列之所以能成为经典,就因其独特的设计语言。

用漫画的形式,把一切能力的培养始源基于快乐,快乐进步、快乐成长

这次的《抗挫力》系列,很多主题会让孩子感到压力,所以整套书大幅提升了漫画的比例。


孩子真的是在读漫画书的体验中与一个个问题和解,不知不觉提升了抗挫力。

遇到挫折,先把孩子沮丧的细胞调整为正面属性,向挫折快乐宣战!

四段式消解挫折
让孩子与父母共同成长

拥有好情绪+好心态,已经等于战胜了一半困难。

接下来,内容会引导孩子冷静思考,如何战胜挫折,排解自己的负面情绪。

每个挫折,都采用四段式帮孩子分析,心理导师1V1帮孩子解决问题


 1步   情景还原

书中囊括了6-12岁孩子会遇到的75个挫折场景,都是困扰小学生的“名场面”

比如:爸妈对我的学习要求很严格,标题很有画面感,一下就把孩子代入到氛围中。


限制自己的爱好,让自己多刷题,考试前定下目标......漫画式的表达孩子看到会特别有共鸣:

“嗯!爸爸妈妈就是这么要求我的”


 第2   我的情绪小乌云

解决不好问题,往往因为孩子不愿意把自己心里的想法说出来,害怕家长更大的压力。

第二个部分,还原了孩子遇到挫折时可能产生的想法,进一步获得孩子的好感,觉得这套书是特别懂他的好朋友。


家长也能感受到:噢~原来孩子是这么想的,也许我们做错了。


 第3   云朵博士帮帮忙

遇到挫折,尤其是与家长的矛盾,孩子特别需要“援兵”。

这时云朵博士出现了,这套书里无时无刻在线的“心理老师”。


他会给孩子积极的建议与帮助,为孩子提供3种战胜挫折的方法。

比如解决爸妈的学习压力,云朵博士是这么建议的:


1. 换位思考,让家长知道自己的压力;


2.了解父母,寻找家长为自己担忧的答案;


3.制定计划,让家长清晰看到自己的学习目标。



在这个过程中,没有争吵、没有抗拒、没有情绪,孩子和家长都在“无痛式”地调整自己,彼此成长。


 4步   和云朵博士聊聊天

挫折解决差不多啦,云朵博士再进行一次梳理。


比起心灵鸡汤,云朵博士更鼓励孩子多多实践,尝试沟通与表达,消解自己与周遭的挫折。

四段式的设计,也是很多家长特别喜欢这套书的原因之一。



1. 真实地让孩子看到挫折,接受挫折;


2. 讲出孩子的心里话,感到认同,也让父母了解孩子;


3. 提供多种健康积极的想法,调整状态,排解坏情绪;


4. 总结与归纳,努力实践,用行动告别挫折。


接受、理解、爱与陪伴,才是战胜挫折的最好答案。



03
心理学专家团层层把关
给孩子正确的抗挫态度

给孩子输入如此多的心理学干货,内容一定要经得起推敲

《小学生漫画抗挫力》作者团都是来自顶级学府中的教育高手,他们分别来自教育心理学、儿童教育、儿童文学等多个专业。


专业的团队认真打磨出来的作品,只为确保内容轻松有趣,方法科学可行

每个挫折都是成长的机会。诙谐有趣的漫画故事,随时随地的心理老师,适合每个6-12岁的处于敏感期的孩子!
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